Speisekarte von fitness-küche

Frischer Seelachs an leichter Weißweinsauce mit Rosmarinkartoffeln und buntem Gemüse

vegetarisches Curry mit Quinoa und frischem Gemüse

Vollkornnudeln mit hausgemachter Bärlauchsauce, knackiger Paprika und frischem Brokkoli

hausgemachte Suppe mit regionalen Kartoffeln, frischem Lauch, Sellerie, Karotten und Röstzwiebeln

leichte Schokocreme mit Orangenkompott

geröstetes Vollkornbrot, Tomaten, Avocado, Ei

kleiner Blattsalat mit frischen Rohkostsalaten der Saison und Dressing nach Wahl

Vier Personen genießen je einen halben, frisch gefüllten Wrap, ein knuspriges Vitalbrötchen – belegt mit geräuchertem Lachs, cremiger Avocado, feinem Weichkäse oder herzhaftem Nussschinken. Ergänzt wird das Ganze durch eine Mini-Bowl, die Energie und Vitamine liefert und einem süßen Kleingebäck.

Du befüllst Deine Box mit zwei halben fitness-Wraps und einem Gebäck zum Nachtisch.

Wähle 4 Komponenten pro Person und mache Deine VitalBox zu etwas besonderem!

Falafel, Edamame, Rote-Bete-Hummus, Mango, Bulgur, Paprikastreifen, Mixsalat, Himbeer-Dressing und Sonnenblumenkern-Topping

Teriyaki Räucherlachs, Edamame, Paprikastreifen, Mango, Bulgur, Limetten-Dill-Frischkäsecreme, Mixsalat, Limetten-Sesam-Dressing und Sonnenblumenkern-Topping

geräucherter Lachs mit Spiegelei, frischer Avocado, hausgemachter Frischkäsecreme, sonnengereiften Tomaten, Gurke und Rucola auf warmen Reis und Blattsalaten mit Balsamico-Dressing

gegrilltes Hühnchen mit Avocado, Tomaten, Feta, Gurken und hausgemachtem Hummus auf Reis und Blattsalaten mit Senf-Dressing

Thunfisch-Frischkäsecreme mit Spiegelei, gegrillten Paprika, gegrillten Zucchini, frischen Gurken und sonnengereiften Tomaten auf Reis und Blattsalaten mit Balsamico-Dressing

gegrillte Paprika, gegrillte Zucchini mit hausgemachten Hummus, frischen Gurken, sonnengereiften Tomaten, Karotten und Rucola auf Reis und Blattsalaten mit Balsamico-Dressing und Kürbiskern-Topping

Tomate-Basilikum Wrap gefüllt mit einer würzigen Rinderhackfleischsoße mit Tomaten, Mais, Kidney-Bohnen und Zwiebeln, knackigem Salatmix und einer hausgemachten Frischkäsecreme

Hausgemachter Dinkel-Spinat-Wrap gefüllt mit einer leichten Frischkäsecreme, geräuchertem Lachs, frischer Avocado, sonnengereiften Tomaten und knackigem Salat

Tomate-Basilikum-Wrap gefüllt mit einer herzhaften Honig-Senf-Frischkäsecreme, gebratenen Hähnchenbruststreifen, sonnengereiften Tomaten, Gurken, frischem Salat und geriebenem Käse

hausgemachter Dinkel-Spinat-Wrap gefüllt mit einer cremigen Thunfisch-Frischkäsecreme, knackigem Salat, sonnengereiften Tomaten, Mais und Frühlingszwiebeln

hausgemachter Dinkel-Spinat-Wrap gefüllt mit einer leichten Frischkäsecreme, frischer Avocado, knackigen Karotten und Gurken, geriebenem Gouda und frischem Salat

hausgemachter Dinkel-Spinat-Wrap gefüllt mit Hummus, gegrillter Paprika und gegrillter Zucchini, frischem Salat, geriebenem Gouda und knackigen Karotten

bunter Blattsalatmix mit frischen Rohkostsalaten der Saison, knusprigem Mehrkornbaguette und Dressing nach Wahl - je nach Belieben mit verschiedenen Toppings erhältlich

bunter Blattsalatmix mit leckeren Falafelbällchen, sonnengereiften Tomaten, knackigen Gurken, Karottenstreifen, knusprigem Mehrkornbaguette und einer fruchtigen Himbeer-Vinaigrette

knuspriger Roggenfladen belegt mit sonnengereiften Tomaten, cremigem Mozzarella, hausgemachter Frischkäsecreme, hausgemchtem Basilikumpesto und frischem Rucola

knuspriger Roggenfladen belegt mit leckeren Falafelbällchen, hausgemachtem Hummus und frischem Rucola

mit Frischkäsecreme, Wildsalat, geräucherten Lachs, Gurke und Tomate

mit Hummus, Rucola, Paprika und Zucchini

knuspriges Roggenbaguette mit geräuchertem Schinken, Frischkäsecreme, Wildsalat, Gurke, Tomaten und Kresse